Sobre o sofrimento...

 " Não importa se você está vivendo só ou com alguém, a chave do segredo será sempre esta: estar presente e aumentar a presença concentrando a atenção cada vez mais fundo no Agora.
 Para o amor florescer, a luz da presença tem de ser forte o bastante, de modo a impedir que o pensador ou sofrimento do corpo nos domine.
 Saber que cada um de nós é o Ser por baixo do pensador, a serenidade por baixo do barulho mental, a alegria por baixo da dor, significa liberdade, salvação e iluminação.


                                                       ( Praticando o poder do agora )